Согревающий крем-суп из чечевицы с растительными тефтелями
У меня появилось свободное время и я решила приготовить чечевичный суп, но мне захотелось добавить к нему что-то интересное.
И вспомнила, что в морозилке завалялись веганские растительные тефтели.
Получилось очень быстро, вкусно и сытно!
Ингредиенты
- Красная чечевица — 200 г.
- 🥕 Морковь — 170 г.
- Томатная паста/кетчуп — 1 ст.л.
- Винный уксус — 1 ч.л.
- 🍅 Томат — 200 г.
- 🧂 Соль/перец — по вкусу.
- 🧄 Чесночный порошок, сушёный базилик — по вкусу.
- 🥛 Сливки Немолоко — 200 мл.
- Растительное масло — опционально.
- 🧆 Пачка тефтелек
Приготовление
- Чечевицу промываем, отвариваем на медленном огне до готовности.
- Морковку мелко режем, добавляем уксус, чесночный порошок, соль и томатную пасту, поджариваем на растительном масле.
- Томат мелко режем, добавляем к морковке и еще немного жарим вместе.
- Сливаем воду от чечевицы, добавляем сливки и морковку с томатом.
- Измельчаем все погружным блендером до однородной текстуры, жидкость регулируем водой, добавляем сушеный базилик, перец, соль и чесночный порошок по вкусу.
- Тефтели поджариваем на сковороде до готовности.
- Наливаем суп в пиалу, сверху выкладываем тефтельки и наслаждаемся!
🌱 Приятного вам аппетита и хорошего настроения! 🍵
Фото
