Фаттех хумуса
Недавно я попробовала подобное блюдо в одном заведении и поняла — надо обязательно готовить дома! Фаттех хумуса — блюдо арабской кухни.
Есть разные вариации приготовления, но в основном это: слой хрустящего лаваша, нежный хумус, нут, йогурт, а сверху щедро украшают орехами, зеленью и гранатом.
Слои имеют разную текстуру и вкус, обязательно попробуйте! Очень необычно)
Что нужно
(на одну большую порцию)
- Тортилья / лаваш — один лист.
- Растительное масло — 1 ч.л.
Для хумуса
- Нут — 125 г. (сухого)
- Тахини / кунжутный урбеч — 2 ст.л.
- 🍋 Лимонный сок — 2 ст.л.
- 🧂 Соль — 1/2 ч.л.
- 🧄 Чеснок — 1 большой зубчик.
- 💦 Вода от варки нута — до нужной консистенции.
Для йогуртового слоя
- Растительный йогурт без добавок (можно развести соевую сметану с водой до консистенции йогурта) — 150 г.
- Тахини — 1/2 ч.л.
- 🧄 Чеснок — зубчик.
- 🍋 Лимонный сок — 1 ст.л.
Для украшения
- Кешью / кедровый орех / кинза / петрушка / гранатовые зёрна — опционально.
Приготовление
- Нут замачиваем на ночь, отвариваем до готовности. Воду от нута сливаем в отдельную ёмкость.
- Горсть нута откладываем, чеснок мелко режем, остальной нут измельчаем в блендере со всеми ингредиентами для хумуса.
- Добавляем воду от варки и регулируем густоту. Хумус должен быть по консистенции чуть гуще супа-пюре.
- В отельной ёмкости смешиваем все ингредиенты для йогурта и измельчаем блендером до однородной массы.
- Тортилью режем на мелкие кубики, поджариваем с растительным маслом до золотистой корочки (тесто должно хрустеть).
- Выкладываем в глубокую тарелку: первым слоем тортилью, затем хумус, посыпаем нутом и заливаем йогуртом.
- Подсушиваем на сковороде орехи, очищаем гранат, мелко режем зелень.
- Украшаем и сразу едим! Пока хрустит тёплое тесто 🌟
Если оставить на потом — тортилья размокнет и будет не так вкусно.